Esenciálne oleje a ich účinok

Esenciálne oleje sú prírodné esencie rastlín, ktoré majú mnoho úžasných účinkov na naše telo a myseľ. Niektoré oleje sú populárne pre svoje upokojujúce vlastnosti, iné zase pre svoje antibakteriálne účinky. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najpopulárnejších esenciálnych olejov a ich účinky.

Levanduľový olej  je známy pre svoje upokojujúce vlastnosti a používa sa na zmierňovanie stresu a úzkosti.  Môže tiež pomôcť pri nespavosti a má antiseptické účinky. Levanduľový olej sa často pridáva do kúpeľov  alebo difuzérov. Podľa našich zákazníkov olej môže napomáhať pri:      - pri nespavosti      - chrípke      - ukludniť organizmus       - znižuje krvý tlak      - pomáha pri regenerácií buniek a hojení       - uľavuje pri úzkostiach

• Citrónový olej má upokojujúce účinky a pomáha pri zlepšovaní nálady. Má antioxidačné vlastnosti a pomáha pri detoxikácii tela. Citrónový olej sa často pridáva do pitnej vody alebo sa používa ako prísada do kozmetických výrobkov.

• Mäta pieporná má upokojujúce účinky a pomáha pri bolestiach hlavy. Môže pomôcť aj pri tráviacich problémoch a má antibakteriálne vlastnosti. Mäta pieporná olej sa často pridáva do čajov alebo sa aplikuje na kožu.

• Tea tree olej má silné antibakteriálne a protiplesňové účinky a používa sa na liečbu akné, kožných infekcií a zápalov. Môže tiež pomôcť pri problémoch s dýchaním a podporovať imunitný systém. Tea tree olej sa často pridáva do kozmetických výrobkov alebo sa aplikuje priamo na kožu.

Eukalyptový olej má antibakteriálne a protizápalové účinky a pomáha pri zápaloch dýchacích ciest. Môže sa používať pri prechladnutí alebo chrípke, ale aj na zmiernenie bolesti svalov. Eukalyptový olej sa často pridáva do inhalátorov alebo sa aplikuje na kožu. Podľa našich zákazníkov olej môže napomáhať pri: - zmiernovať napätie svalstvo - osvieži telo aj myseľ - lepšiemu dýchaniu - má očisťujúce vlastnoti

• Bergamot má upokojujúce a antidepresívne účinky a pomáha pri zlepšovaní nálady. Má antioxidačné vlastnosti a pomáha pri detoxikácii tela. Bergamotový olej sa často pridáva do difuzérov alebo sa aplikuje na kožu ako prísada do kozmetických výrobkov.

• Rozmarínový olej má stimulačné účinky a pomáha pri zlepšovaní krvného obehu. Môže tiež pomôcť pri bolestiach hlavy a má antibakteriálne vlastnosti. Rozmarínový olej sa často pridáva do masážnych olejov alebo sa aplikuje priamo na kožu.

• Žihľavový olej má protiplesňové a antibakteriálne účinky a pomáha pri liečbe kožných infekcií a zápalov. Môže tiež pomôcť pri lupienke a ekzémoch. Žihľavový olej sa často pridáva do kozmetických výrobkov alebo sa aplikuje priamo na postihnuté miesta.

•  Ylang-ylang má upokojujúce účinky a pomáha pri zlepšovaní nálady. Môže tiež pomôcť pri regulácii krvného tlaku a má afrodiziakálne vlastnosti. Ylang-ylang olej sa často pridáva do kúpeľov alebo sa aplikuje priamo na kožu.

Esenciálne oleje sú prírodné liečivá s mnohými účinkami a môžu byť použité na rôzne účely. Je však dôležité si zapamätať, že esenciálne oleje sú veľmi koncentrované a môžu byť nebezpečné, ak sa používajú nesprávne. Pred použitím esenciálnych olejov je dôležité sa poradiť s odborníkom alebo si prečítať návod na použitie.